5.5 კგ-ის (დაახლოებით 12 ფუნტი) დაკლება 3 დღეში ძალიან სწრაფია და ჯანდაცვის სპეციალისტების უმეტესობის მიერ უსაფრთხოდ ან მდგრადად არ ითვლება. წონის ასეთი კლება, როგორც წესი, გამოწვეულია წყლის დაკლებით და არა ცხიმის დაკარგვით და ამან შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, ელექტროლიტური დისბალანსი და სხვა ჯანმრთელობის რისკები.
ამის მიუხედავად, თუ გაინტერესებთ პოპულარული „ცხიმის დამწველი“ სასმელები, აქ არის ერთ-ერთი, რომელიც ხშირად რეკლამირებულია წყლით წონის სწრაფი დაკლებისა და მეტაბოლიზმის გაძლიერების მიზნით:
🔥 ცხიმის დამწველი დეტოქს სასმელის რეცეპტი (ზოგიერთი ამტკიცებს, რომ ის ხელს უწყობს წყლის დაკლებას)
ინგრედიენტები:
1 ჭიქა თბილი წყალი (დაახლოებით 250 მლ)
1 სუფრის კოვზი უმი ვაშლის ძმარი (დედასთან ერთად)
1 სუფრის კოვზი ახლად გაჟღენთილი ლიმონის წვენი
1/2 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
მწიკვი კაიენის წიწაკა (სურვილისამებრ, აძლიერებს თერმოგენეზს)
1 ჩაის კოვზი უმი თაფლი (სურვილისამებრ, გემოვნებით)
ინსტრუქცია:
გაგრძელება შემდეგ გვერდზე//
