ძირითადი ინგრედიენტები
2.5 კილოგრამი წითელი ბულგარული წიწაკა
20-დან 25 ჩილი წიწაკამდე,
1 თავი ნიორი,
3 კილოგრამი სტაფილო
1 ჭიქა ზეთი (225 მლ)
ინგრედიენტები სარგებელი
სტაფილო: მდიდარია ბეტა-კაროტინით, აძლიერებს მხედველობას, ზრუნავს კანზე და ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი და გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
წითელი ბულგარული წიწაკა: C ვიტამინის, A ვიტამინის და ანტიოქსიდანტების მდიდარი წყარო, ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და მეტაბოლიზმის დაჩქარებას.
ნიორი: ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევას და აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები.
ძმარი: ხელს უწყობს ბოსტნეულის შენარჩუნებას და მათი არომატის გაუმჯობესებას.
მომზადება ეტაპობრივად
